Yoga Magazine 4-2025

Dit nummer van Yoga by Happinez ademt de energie van water: stromend, verbindend, kalmerend. Van laya yoga en de Veda’s tot helende rituelen met water – elk artikel nodigt uit om stil te worden en te luisteren naar je innerlijke stroming. De content beweegt tussen filosofie, asana’s en persoonlijke verdieping, met bijdragen van onder andere Esther de Graaf, Angélique Heijligers en vele andere yogadocenten en schrijvers. Wie leest, voelt zich gedragen door de rust van de winter en herinnert zich dat echte groei ontstaat door vertrouwen op de natuurlijke flow van het leven. In dit nummer De natuur verstilt, de energie keert naar binnen. In deze wintereditie van Yoga by Happinez ontdek je hoe vertragen, voelen en loslaten ruimte maken voor innerlijke rust. Open up: Met de stroom mee Over de wijsheid van het water: wat mag er wegspoelen, wat mag blijven stromen? Vertrouwen op de flow – met Esther de Graaf Een inspirerend gesprek over zachtheid, kracht en de kunst van overgave. Asana’s: Katasana en meer Voel hoe houdingen als Skandasana balans brengen tussen stevigheid en flexibiliteit. Laya yoga – het vergeten pad van versmelting Een verdieping in een eeuwenoude vorm van yoga waarin stilte en eenheid samenvloeien. Tussen hemel en aarde – de waarheid van Varuna Een filosofische verkenning van verbinding, vloeibaarheid en de mythische betekenis van water. De Veda’s – hoe alles met elkaar verbonden is Ontdek de oude kennis van eenheid die nog altijd richting geeft aan onze moderne practice. Yoga en emoties – doorvoelen en loslaten Hoe je spanning uit lichaam en geest kunt laten wegvloeien om ruimte te maken voor zachtheid. Levensbron – de helende kracht van water Over water als symbool én werkelijkheid van zuivering, stroming en herstel. En nog veel meer.