Stabicore

De Stabicore is de nieuwste corestability trainer voor in de oefenzaal of thuis. Het is ontwikkeld door de bewegings- / houdingsspecialist(en). Gebruik de Stabicore op een oefenmat, Gymbal, Bosu bal, in een Pulley en ervaar de verscheidenheid aan oefeningen.Verhoogt de concentratieIntensievere beleving van oefeningenVergroot de bewustwording van beweging en positie van het lichaamGroot trainingseffect/prikkel ondanks lage gewichtenVeel variatie in oefeningen met alleen de Stabicore of gecombineerd Meer informatie:De Stabicore kenmerkt zich door zijn eenvoud en zijn hanteerbaarheid. Hierdoor kan ook de individuele sporter of patiënt eenvoudig aan de slag na een instructie door de therapeut, trainer of gewoon zelfstandig. De lengte van de Stabicore is 133 cm en wordt geleverd met vier stalenballen. Door gebruik te maken van één of meerdere ballen kan variatie worden aangebracht in belasting en moeilijkheid. Begin met twee ballen en bouw op tot vier ballen voor de gevorderde gebruiker en sporters. Door het kantelen en/of draaien van de Stabicore, wordt variatie aangebracht in het soort trainingsprikkel, geënt op balans en/of stabiliteit en duurkracht. Je kunt dus een oefening stabiel of labiel aanbieden. Het gewicht is evenredig te verdelen of juist specifiek naar een kant te brengen. Het feit dat je dit door letterlijk “een hand omdraai” kunt doen maakt de Stabicore uniek en veelzijdig in gebruik! Balans en stabiliteit zijn ‘nieuwe’ motorische vaardigheden die erg in opmars zijn door Core Stability. Core Stability training is een niet meer weg te denken trainingsvorm geworden naast kracht- en techniektraining. In eerste instantie vooral geadopteerd door topsporters en de fysiotherapie, later ook door iedereen die vormen van training geeft of ondergaat. Specifiek benoemen we drie doelgroepen: OuderenDe ouderen (niet alleen de sportende). Doordat we steeds ouder worden is vitaal zijn en blijven van groot belang. Mobiliteit en valpreventie zijn daar een belangrijk onderdeel van. Door het lichaam blijvend te trainen en uit te dagen blijven we langer mobiel. De Stabicore biedt hierin een absolute meerwaarde. BewegingsonderwijsDe Stabicore is een niet te onderschatte product binnen het motorische bewegingsonderwijs. De beginnende (jonge) sporter is gebaat bij goede balans en stabiliteit. Het creëert voor later de basis waarop alles gebouwd gaat worden. FysiotherapieFysiotherapie heeft al een ruime tijd Core Stability omarmd. Met behulp van de Stabicore zijn oefeningen bij revalidatie en tijdens de oefentherapie nog leuker, effectiever en uitdagender. Voor de patiënt, maar ook voor de fysiotherapeut. Ontdek hoeveel variaties u uit de Stabicore kunt halen.