
Alle 1 winkel
Bestelbare aanbiedingen staan bovenaan. Tijdelijk uitverkochte producten blijven met hun laatst bekende prijs zichtbaar.

ⓘ Winkels kunnen DirectGoedkoper een vergoeding betalen voor een klik of aankoop. Dit verandert jouw prijs niet en bepaalt niet welke aanbieding bovenaan staat.
Is dit een goed moment om te kopen?
Standaard zie je een weekoverzicht. De laagste totaalprijs wordt iedere dag opnieuw vastgelegd.
Voor de afgelopen 7 dagen zijn nog niet genoeg dagelijkse prijsmetingen voor een betrouwbare grafiek. De prijs wordt dagelijks bewaard; zodra er twee meetdagen zijn, verschijnt de ontwikkeling automatisch.
Uitgebreide specificaties
Specificaties gegroepeerd zodat je sneller vindt wat voor jouw gebruik belangrijk is.
Belangrijkste kenmerken
- Merk
- Sonic Rendezvous
Productdetails
- Merk
- Sonic Rendezvous
- Productfamilie
- Stronger Longer Vol.2
- Formaat
- DVD
- Taal
- en
- Uitvoerder
- Tracie Long
- Uitvoering
- Physical
Tracie Long: Stronger Longer Vol.2 (DVD) in de praktijk
Stronger Longer Vol.2 van Tracie Long is een dvd in het genre health/fitness en richt zich op functionele krachttraining en algehele lichaamsconditie. Het programma combineert kracht en cardio in een uitdagende, maar toegankelijke training van ongeveer 50 minuten. Met de focus op functionele beweging worden verschillende spiergroepen aangesproken en wordt er gewerkt aan mobiliteit, stabiliteit en uithoudingsvermogen. De intensiteit van de workout is geschikt voor het intermediate niveau, maar kan worden aangepast door zwaardere gewichten te gebruiken voor meer gevorderde sporters. Plyometrische oefeningen zijn aanwezig, maar zonder extreme sprongen of moeilijke burpees, waardoor het programma geschikt blijft voor mensen die een stevige, maar niet overdreven zware workout zoeken. De workout is ontworpen om het lichaam sterker en soepeler te maken, met aandacht voor het verbeteren van bewegelijkheid – een belangrijk aspect bij het ouder worden. Het programma is uitgebracht in 2017 en staat onder regie van Tracie Long zelf. De dvd bevat heldere instructies en een uitgebalanceerde opbouw, die begint met een dynamische warming-up en eindigt met een gerichte cooling-down.
Reviews over Tracie Long: Stronger Longer Vol.2 (DVD)
Ontdek de ervaringen achter de sterren. Zo controleren we reviews.
Jij kunt de eerste zijn.
Heb jij dit product gebruikt? Vertel wat jou opviel, wat goed werkt en wat beter kan. Jouw ervaring helpt de volgende koper.
Deel jouw ervaring
Log in of maak gratis een account aan. Zo kun je je review later aanpassen, de voortgang volgen en badges verdienen.




