Magnesium Citraat

110 mg elementair magnesium per capsule, uit goed opneembaar magnesiumcitraat. 60 vegan capsules, plasticvrij verpakt. Geselecteerd door Vitarium uit het NowVitamins-assortiment. Wat zit erin per capsule Ingrediënt Per capsule % RI Elementair magnesium uit magnesiumcitraat 110 mg 29% Capsulewand: pullulan (cassave-extract, vegan). Waarom magnesiumcitraat Magnesiumcitraat is magnesium gebonden aan citroenzuur. Het citroenzuur fungeert als drager waardoor het magnesium goed door het lichaam wordt opgenomen - beter dan magnesium-oxide, vergelijkbaar met andere organisch-gebonden vormen. Wat magnesium doet Bij de standaard dagdosering van 1 capsule krijg je 110 mg magnesium binnen - 29% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (RI). De volgende EFSA-erkende claims gelden: Magnesium draagt bij tot een vermindering van vermoeidheid en moeheid Magnesium draagt bij tot het elektrolytenevenwicht Magnesium draagt bij tot een normaal energiemetabolisme Magnesium draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel Magnesium draagt bij tot een normale werking van de spieren Magnesium draagt bij tot een normale eiwitsynthese Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie Magnesium draagt bij tot het behoud van normale botten en normale tanden Magnesium speelt een rol bij celdeling Productie Handmatig geproduceerd door orthomoleculair therapeut, docent biochemie en laboratoriumdeskundige Michael R. Eekhof. Geen vul-, smaak-, kleur-, geur- of glansmiddelen - alleen werkzame ingrediënten. Dosering Standaard: 1 capsule per dag Of zoals geadviseerd door je therapeut of arts EFSA-bovengrens (UL) voor magnesium uit supplementen = 250 mg/dag - bij combinatie met andere magnesium-supplementen, hou hiermee rekening Geschikt voor Vegetariërs en veganisten. Glutenvrij, GMO-vrij, hypoallergeen. Vrij van suiker, gist, lactose, niet-natuurlijke conserveermiddelen, synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen, en dierlijke bestanddelen. Bewaren Plasticvrij verpakt. Droog en koel bewaren (niet in de koelkast). Buiten bereik van kinderen. Vitarium therapeutische redactie Magnesiumcitraat is een van de best-opneembare magnesiumvormen en wordt door therapeuten in het Vitarium-netwerk vaak ingezet als basisvorm. Voor wie een nóg zachtere variant zoekt (vooral 's avonds of bij gevoelige darm), is magnesiumbisglycinaat een alternatief uit hetzelfde assortiment. Goed te combineren met Magnesiumbisglycinaat poeder - voor wie de dosering wil opbouwen of een extra zachte vorm zoekt Vitamine D3 + K2 - vitamine D ondersteunt de calcium- en magnesium-absorptie Vitamine B6 - werkt synergistisch met magnesium in zenuw- en spierfunctie Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk; een voedingssupplement vervangt deze niet. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.