Lijnen helpt niet

Lijnen helpt niet, waar gaat het boek over?Overgewicht en lijnen, het voelt als een individueel probleem. Maar wel eentje, dat we bijna allemaal kennen. Hoe dat kan, legt dit boek uit.Waarom een dieet geen goed plan is als je wil afvallenErgens in de jaren zestig is het begonnen. Meer zittend werk, en geld genoeg om meer eten te kunnen kopen dan we op kunnen. Zo kwam overgewicht in ons woordenboek. En lijnen, diëten, jojoën, en zelfbeeld. Bijna de helft van alle mensen in het westen is te zwaar. Het is dus niet jouw individuele probleem. Ook al voel je dat misschien zo. En dat een dieet niet lukt, ligt ook niet aan jou. Ook al lijkt dat misschien zo. ‘Lijnen helpt niet’ laat je de invloed zien van de wereld om je heen, en van je eigen lichaam, en waarom een dieet niet kán lukken. En ook hoe je op een andere manier blijvend gewicht kan verliezen. Als je dat nog zou willen, na het lezen van 'Lijnen helpt niet’. Over de auteur Anita Pauls Anita is, zoals zoveel meisjes en vrouwen, een groot deel van haar leven bezig geweest met eten en niet eten. En ergens viel het kwartje: als we dit met zovelen hebben, voelen en denken, is het dan nog wel iets van mij? Waarom voelt het dan nog zo als 'mijn probleem'? Daarom ligt er nu: 'Lijnen helpt niet'. Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "Lijnen helpt niet" te lezen. Meer informatie ISBN 9789464895056 Editie 1 Hoofdauteur Anita Pauls Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 8 maart 2024 Aantal pagina's 104 Gewicht 168 gr Uitgever Boekscout NUR Onbekende NUR-code Omvang (lxbxh) 20.9 mm x 14.8 mm x 1.5 mm Bijgewerkt op 18-09-2026, 18:46:51