GymBeam Core Board balanstrainer

Core Board Balanstrainer helpt je op een leuke manier je balans te verbeteren en elke spiergroep te versterken Core Board Balanstrainer is een functioneel trainingsmiddel dat niet alleen zorgt voor een uitstekende balans en coördinatie training, maar ook een leuke atletische uitdaging biedt. Deze originele vorm van oefening maakt gebruik van balanselementen om je overall motorische vaardigheden te helpen ontwikkelen. De balanstrainer is gemaakt van hout van hoge kwaliteit, met het bovenoppervlak en de houten roller bekleed met non-slip materiaal. De onderkant van de plank is voorzien van anti-slip strips voor een comfortabele en veilige training terwijl je balanceert op de roller. De afmetingen zijn nauwkeurig ontworpen voor een optimale krachtverdeling en kanteling tijdens de oefeningen. Met het Core Board kun je op een speelse manier je balans, lichaamsstabiliteit, motorische vaardigheden en overall kracht verbeteren. Een breed scala aan oefeningen kan je helpen je kernkracht, beenkracht en zelfs je bekkenbodemgezondheid te verbeteren. Bij functionele training kun je eenvoudig balanceren met beide voeten op de plank, planken, zijwaartse planken, lunges met één voet op de plank of squats proberen. Naarmate je meer ervaring opdoet, kun je zelfs trucjes doen zoals sprongen en spins. De plank is ook ideaal voor revalidatieoefeningen, en helpt de spieren rond de knieën, heupen en andere belangrijke structuren van het lichaam te versterken. De balansmat wordt gewaardeerd door recreatieve sporters, professionals en actieve individuen. Atleten gebruiken het vaak om zich voor te bereiden op sporten als snowboarden, skateboarden, en surfen. Het richt zich ook op vaardigheden die belangrijk zijn voor gymnastiek, tennis, en gevechtssporten. Of je nu een specifieke sport beoefent of gewoon je motorische vaardigheden, behendigheid en stabiliteit wilt verbeteren, het balanskussen kan je helpen. Het compacte formaat maakt het ideaal voor zowel indoor als outdoor workouts, thuis, in de tuin of in het park. Met een gewichtscapaciteit tot 200 kg biedt het een veilige en plezierige manier om je algehele conditie te verbeteren terwijl je geniet van een nieuwe vorm van beweging. Core Board Balance Trainer & de voordelen functioneel trainingshulpmiddel ideaal voor algehele ontwikkeling van motorische vaardigheden gemaakt van kwaliteitshout het oppervlak van de plank en de roller hebben een antisliplaag de onderkant heeft antislipstrips helpt bij het trainen van evenwicht, coördinatie en behendigheid great for strengthening the muscles of the whole body een leuke vorm van lichaamsbeweging het kan gebruikt worden om balans te oefenen met beide voeten, squats, plank en meer uitdagende trucs gebruikt als voorbereiding op snowboarden, skateboarden en surfen geschikt voor revalidatie-oefeningen wordt gewaardeerd door zowel recreatieve als professionele atleten geschikt voor binnen- en buitentraining heeft een maximaal draagvermogen van 200 kg Materiaal hout, EVA Functies Technische parameters Afmetingen balanstrainer 73.5 cm x 28 cm x 1,8 cm Roler afmetingen 40 cm x 10 cm x 10 cm Capaciteit 200 kg