GymBeam Balanstrainer Zwart

Balance Pad is een praktisch fitnesshulpmiddel dat je kan helpen je evenwicht te verbeteren, je spieren te versterken en je houding te verbeteren Balance Pad, ook bekend als eenbalans kussen, is een handig fitnesshulpmiddel. Het kan helpen je spieren te versterken, je coördinatie te verbeteren en je houding te verbeteren. Het kan worden gebruikt voortraining of als een zitkussen, dat je thuis of op kantoor op je stoel plaatst. Bovendien heeft het een convexe vorm met een zijde bedekt met zachte rubberen bobbels die kunnen helpen bij debloedcirculatie en massage van bepaalde delen van het lichaam. Zitten op een balanskussen kan helpen bij het versterken van de buikspieren, evenals de spieren van het diepe stabilisatiesysteem (core). Dit kan nuttig zijn als je een correcte houding wilt hebben of om rugpijn te bestrijden. Dankzij het oppervlak helpt de mat bovendien de spierspanning te verminderen, zodat je er ook tegenaan kunt leunen en bijvoorbeeld vermoeide rugspieren kunt verlichten. Dit maakt het bijzonder nuttig voor mensen met sedentaire banen die langdurig zitten in de bureaustoel met zich meebrengen. De Balance Pad wordt ook gebruikt als hulpmiddel bij revalidatieoefeningen en is te vinden in de praktijk van de fysiotherapeut. Je kunt erop staan en balans of enkel enkniestabiliteit trainen. Het is ook goed voor oefeningen in het midden van het lichaam of voor het versterken van de wervelkolom ofpolsgewrichten. Verder dient het als waardevol hulpmiddel bij revalidatie na blessures aan deze lichaamsdelen. De maximale gewichtscapaciteit van de balansmat is 120 kg. Balance Pad & de voordelen een praktisch fitness hulpmiddel ook bekend als balanskussen heeft een bolle vorm en zachte rubberen hobbels kan worden gebruikt om te zitten helpt bij een juiste houding geschikt voor het versterken van buikspieren en core bruikbaar voor het trainen van coördinatie helpt bij het versterken van spieren en verbeteren van gewrichtsstabiliteit geschikt voor zittend werk heeft een maximaal draagvermogen van 120 kg Balansmat Afmetingen Afmetingen Diameter 34 cm