Depressie als beste vriend

Depressie als beste vriend, waar gaat het boek over?Iedereen is wel eens somber.Iedereen is wel eens somber. Maar wat als je dagelijks met die somberheid opstaat? Dan heb je verkering met een depressie en daar word je niet vrolijk van. Dat moet aangepakt worden. Toch? Nicole Honneff beweert het tegenovergestelde. Ze zegt: "Omarm je depressie, wentel je in dat zwarte gat en graaf het nog dieper uit!" Geheel in de stijl van de provocatieve therapie zet ze in dit zelfhulpboek de voordelen van een depressie op een rijtje en legt ze uit hoe je er een kunt ontwikkelen. Ze introduceert humor in de psychologie en weet op speelse wijze informatie en adviezen over depressie te geven. Tegelijkertijd daagt ze de lezer uit te lachen om zijn gedachten en gedrag en met zijn eigen leed te ‘spelen’. Totdat hij er genoeg van krijgt en zijn depressie vaarwel zegt. Over de auteur Nicole Honneff "Ik ben sinds 2001 als GZ- en Eerstelijnspsycholoog werkzaam in mijn eigen praktijk in Oss. Gedurende mijn loopbaan kwam ik in aanraking met de provocatieve therapie. Ik raakte ervan overtuigd dat humor een helend en relativerend effect kan hebben. Vanaf dat moment introduceerde ik in mijn werk met cliënten de lach. Hierbij komt mijn ervaring met toneelspelen en schrijven goed van pas. Ik heb slechts een waarschuwing voor de lezer: Dit boek is niet geschikt voor mensen zonder humor." Meer informatie ISBN 9789402220841 Editie 1 Hoofdauteur Nicole Honneff Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 16 oktober 2015 Aantal pagina's 72 Uitgever BoekScout BV NUR 770 - Psychologie algemeen Bijgewerkt op 16-09-2026, 01:17:43