De 4 weken reset

Waar gaat het boek over? Perfecte levenslessen voor imperfecte mensen Gelauwerd journalist Oliver Burkeman, bekend van de bestseller 4000 weken, onderzoekt al jarenlang alle mogelijke timemanagement- en zelfhulptechnieken voor The Guardian. Zijn belangrijkste bevinding: het leven is niet een probleem dat je kunt 'oplossen' en je zult nooit het punt bereiken waarop alles naar jouw idee perfect geregeld is. In De 4 weken reset neemt hij je mee op een geestelijke retraite. Het programma bestaat uit 28 bevrijdende inzichten waardoor je het idee loslaat dat je alles kunt (en moet) doen. Burkeman laat je onder andere zien: Waarom afleiding niet je vijand is, maar juist essentieel voor een rijk leven Dat je in maximaal 3 uur per dag je belangrijkste werk moet doen Dat door je beperkingen te omarmen, je juist méér bereikt Hoe je opgeruimd blijft in een wereld vol rotzooi Met verfrissende inzichten uit de filosofie, literatuur, religie, psychologie en zelfhulp. De 4 weken reset is perfect voor wie verlangt naar ontspanning zonder zweverigheid, en wijsheid zonder wolligheid. 'Oliver Burkeman heeft de gave om je precies op het juiste moment het meest verrassende productiviteitsadvies te geven.' - Mark Manson, De edele kunst van not giving a f*ck 'Vol met wijze adviezen om niet overbelast te raken door verantwoordelijkheden, taken en werk.' - The Times Geschreven door Oliver Burkeman Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "De 4 weken reset" te lezen. Meer informatie ISBN 9789493213876 Editie 1 Hoofdauteur Oliver Burkeman Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 4 maart 2025 Aantal pagina's 176 Gewicht 284 gr Uitgever Maven Publishing Verschijningsvorm Paperback / softback Nur 770 - Psychologie algemeen Omvang (lxbxh) 212 mm x 147 mm x 17 mm Bijgewerkt op 24-05-2025, 19:59:18