Alle 1 winkel
Bestelbare aanbiedingen staan bovenaan. Tijdelijk uitverkochte producten blijven met hun laatst bekende prijs zichtbaar.
ⓘ Winkels kunnen DirectGoedkoper een vergoeding betalen voor een klik of aankoop. Dit verandert jouw prijs niet en bepaalt niet welke aanbieding bovenaan staat.
Is dit een goed moment om te kopen?
Standaard zie je een weekoverzicht. De laagste totaalprijs wordt iedere dag opnieuw vastgelegd.
5 dagelijkse meetpunten over de afgelopen 7 dagen, van 13-10-2026 tot en met 17-10-2026. We tonen steeds de laagste prijs inclusief bekende verzendkosten.
Stel prijsalert inUitgebreide specificaties
Specificaties gegroepeerd zodat je sneller vindt wat voor jouw gebruik belangrijk is.
Productgegevens
- Conditie
- Nieuw
Blijven ademen in de praktijk
Blijven ademen, waar gaat het boek over?De mallemolen van het leven eist steeds meer van ons, met alle gevolgen van dien.De mallemolen van het leven eist steeds meer van ons, met alle gevolgen van dien. Veel mensen botsen op hun limieten en krijgen klachten als chronische stress, hyperventilatie of worden geconfronteerd met burn-out. Inmiddels is hartcoherentietraining als eenvoudige techniek om op een gezonde manier met stress om te gaan algemeen erkend. In deze nieuwe editie van Blijven ademen gaan de auteurs nog dieper in op het fenomeen stress, gebaseerd op het nieuwste wetenschappelijk onderzoek. Zo kan je je beleving van stress bij jezelf beter begrijpen en (h)erkennen. En je leert het vierstappenplan van de hartcoherentietechniek toe te passen, een efficiënt hulpmiddel om je leven weer in balans – tussen actie en rust – te brengen. Je krijgt advies over de biofeedback- toestellen en apps waarmee je zelf controlemetingen kan uitvoeren. Ook aan het belang van een goede levensstijl – voldoende ontspanning, slaap, gezonde voeding, beweging – wordt veel aandacht besteed. Geschreven door Katrien Geeraerts Voorbeeldfragment Klik hier om een fragment van "Blijven ademen" te lezen. Meer informatie ISBN 9789022337981 Editie 1 Hoofdauteur Katrien Geeraerts Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 16 augustus 2021 Aantal pagina's 192 Gewicht 528 gr Uitgever Standaard Uitgeverij - Algemeen NUR 740 - Mens en maatschappij algemeen Omvang (lxbxh) 24.1 mm x 17.1 mm x 1.8 mm Bijgewerkt op 17-09-2026, 19:54:52
Reviews over Blijven ademen
Ontdek de ervaringen achter de sterren. Zo controleren we reviews.
Jij kunt de eerste zijn.
Heb jij dit product gebruikt? Vertel wat jou opviel, wat goed werkt en wat beter kan. Jouw ervaring helpt de volgende koper.
Deel jouw ervaring
Log in of maak gratis een account aan. Zo kun je je review later aanpassen, de voortgang volgen en badges verdienen.




